MOTRICITÉ GLOBALE ET FINE

MOTRICITÉ GLOBALE

« La motricité globale comprend l’ENSEMBLE DES GESTES MOTEURS qui assurent l’aisance globale du corps sans rechercher le raffinement d’un geste précis ».(Lexique du psychomotricien, J.C CARRIC, éd. Vernazobres – Grego).

Ainsi la motricité globale comprend :

• Les COORDINATIONS DYNAMIQUES GÉNÉRALES : marcher librement, marcher sur une ligne, courir, sauter à pieds joints, à cloche-pied, etc.
• Les COORDINATIONS DES BRAS : attraper, lancer, viser, dribbler, etc.
• Les COORDINATIONS DES JAMBES : shooter dans un ballon, enjamber un obstacle, etc.
• Les COORDINATIONS ENTRE LE HAUT ET LE BAS DU CORPS : ramper, marcher à quatre pattes, monter à l’échelle, etc.
• Les ÉQUILIBRES STATIQUES : maintenir son équilibre debout pieds joints les yeux ouverts puis fermés, tenir en équilibre sur un pied.

MOTRICITÉ FINE

« La motricité fine est le produit de mouvements fins, minutieux et précis, faisant appel au contrôle musculaire de différentes parties du corps. »(Lexique du psychomotricien, J.C CARRIC, éd. Vernazobres – Grego).

Quelques exemples :

• Fermer des boutons, une fermeture éclaire etc.
• Enfiler des perles.
• Mettre des pièces dans une tirelire.
• Jouer aux billes.
• Coller une étiquette / une gommette.
• Taper sur le clavier de l’ordinateur.
• Attacher ses cheveux avec un élastique.
• Faire ses lacets etc.